ترك وجبة الإفطار قد يقود إلى تصلب الشرايين
الأربعاء 4 أكتوبر 2017
بوابة الصحة على ويكي الأخبار
المصدر: Jaanos
- 21 سبتمبر 2024: شرب الماء يعزز الصحة ويزيد من مستوى الطاقة
- 23 يناير 2022: جامعي الفطر: تجنبوا التسمم!
- 19 يونيو 2020: مهندس الاستراتيجية الوطنية السويدي يعترف بفشل خطته ضد كورونا
- 19 يونيو 2020: قطر تعلن حالة ذروة انتشار الفيروس وتضاعف الجهود لمحاربته
- 19 يونيو 2020: فيروس كورونا يقتل الشباب الأميركي المصاب به بجلطات دماغية
توصلت دراسة حديثة إلى أن من يتركون وجبة الإفطار أكثر عرضة لتراكم الدهون في شرايينهم مما يقود إلى تصلب الشرايين، في علاقة غير مباشرة بين الأمرين.
وقالت المؤلفة المشاركة في الدراسة فالينتين فوستر إن الذين يحذفون وجبة الإفطار يأكلون في وقت متأخر وبطريقة غير مناسبة، ويتبنون نمط حياة غير صحي.
ونشرت الدراسة في مجلة الكلية الأميركية لأمراض القلب، وشملت 4052 شخصا في منتصف العمر من الرجال والنساء، لم يكن لديهم تاريخ سابق للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
وأظهرت النتائج أن الذين تناولوا إفطارا غنيا بالطاقة عانى منهم قرابة 57٪ من بدايات تصلب الشرايين (sub-clinical atherosclerosis)، أما الذين حذفوا الإفطار فارتفعت لديهم النسبة إلى 75%.
ويقول الباحثون إن نمط الأكل وكمية السعرات الحرارية المستهلكة تلعب دورا، وتضيف الباحثة فوستر أن تخطي وجبة الإفطار يعطل ساعة الجسم الداخلية، وهذا يعني أن الشخص في نهاية اليوم يتناول المزيد من السعرات الحرارية وفي أوقات غير ملائمة.
مصادر
[عدل]- «ترك وجبة الإفطار يرتبط بتصلب الشرايين». المركز الفلسطيني للإعلام. 4 أكتوبر 2017.
 شارك الخبر:
|
